美肌になれる水

塩素はお肌に良くない

 

美肌になる方法を突き詰めていくと、きれいなお水にたどり着くと言います。

 

水道のお水は殺菌のために塩素が入っていますが、これがお肌にあまり良くありません。

 

塩素はお肌だけでなく、頭皮髪の毛にも影響します。

 

 

塩素が身体に良くない理由は、塩素によるダメージで肌荒れや乾燥の原因となる事があるためです。

 

確かに、塩素濃度の高いプールに入った後は髪はパサパサ、お肌はひりひりしたりします。塩素はアトピー等にも良くないと言われています。

 

もちろん、病気の予防、殺菌、消毒のために必要があって塩素を入れているのですが、私達の健康やお肌にとって大切なお水について見直してみましょう。

 

 

塩素を除去する事が大切

 

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天然のきれいなお水で髪や体を毎日洗っていると、それだけで髪はまっすぐサラサラ、お肌はトラブル無しの美肌になるそうです。

 

とはいえ、塩素を含まない本当にきれいな天然のお水のある場所に住んで、毎日お顔や体を洗うというのは難しいという場合もあります。

都会などに住んでいるのであれば、水道水の塩素を出来るだけ除去してご利用になるのが、お肌にとっても良い方法です。

 

コスモウォーター

 

美容に良いお水

 

単に塩素が含まれていないだけでなく、美容や健康にも良い効果をもたらすお水が色々あります。

炭酸水水素水といったお水は美肌・健康・アンチエイジング等にも有効で、飲料水としてはもちろん、スキンケアヘアケアにも利用されます。

 

 

炭酸ケアで美肌になる

 

美容に良い水素水

 

 

 

バスタイムは塩素フリー

 

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バスタイムは全身にお水(お湯)を浴びる事になるので、塩素を除去したお水を使用する事は美肌・美髪にとって重要です。

 

シャワーは、脱塩素のシャワーヘッドが販売されています。こうしたものを使用することでなるべくお肌にやさしいお水を使う事ができます。

浴槽であれば、炭や緑茶、ビタミンC を入れたりするか、浴槽の塩素除去グッズ等が売られています。

 

 

おススメの塩素除去グッズ

 

 

 

飲み水も塩素フリー

 

毎日私達の身体の中に取り入れる必要があるお水。飲料水やお料理に使用するお水もやはり塩素を除去した安心できる物を使用したいものです。

 

飲料水にはペットボトルのミネラルウォーターを使用される方も多いですが、長い目で見るとウォーターサーバーを利用するのもおススメです。

ウォーターサーバーを設置するスペースや電気代に関しても、コンパクトで省エネタイプの物が多く出ています。

 

また、塩素除去の浄水器を蛇口に直結してお水を流せば、お料理や洗い物でも塩素フリーとなります。

 

あまり神経質になりすぎるのもよくありませんが、自分の出来る範囲で少しづつやっていきましょう。

 

 

おススメのウォーターサーバー

 

 

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